ECSTATIC DANCE – ILAN LEV MOVEMENT - PLAYFIGHT - SOMATIC DANCE - MOVEMENT GAMES - WANDERN & JODELN - MEDITATIVES BOGENSCHIESSEN – CACAORITUAL - FASZIEN-MORGENPRAXIS – FRAUENKREIS & MÄNNERKREIS – 1:1 BODYWORK SESSIONS – SAUNA – FEUER

 

DIESES RETREAT IST FÜR DICH … wenn Du Lust hast auf ein paar Tage in wunderschönster Bergwelt mit klarer Luft und weitem Horizont.. auf Körperpräsenz und Flowerfahrungen.. richtig gute Musik.. Spaß.. herzwarme Menschen.. auf Verlieren und tieferes Wiederfinden.. einen achtsam gehaltenen tiefen Raum.. die Erfrischung Deines Geistes und das Spüren Deiner Innenwelten... das tiefe Loslassen Deines Nervensystems.. auf miteinander lachen, Masken weglassen, weinen, mutig sein.. ein fein ausgewähltes und ausgewogenes Programm.. auf Dich in Gesellschaft geborgen fühlen.. auf Inspiriert- und Aufgetanktsein..

 

Das ALPENGLOW ist ein mit Herzblut organisiertes Spätsommerretreat inmitten der kraftvollen Landschaft der Bayrischen Alpen.

Dieses Retreat verbindet Somatic Arts und Ecstatic Dance zu einer ganzheitlichen Reise! Wir wollen Dir einen Ort bieten, an dem Du Dich frei bewegen, tief spüren und ganz Du selbst sein kannst! Dich erwarten Erfahrungsräume wie Ecstatic Dance, Wandern & Jodeln, Playfight, Ilan Lev Movement, meditatives Bogenschießen, unsere Faszienarbeit-orientierte Morgenpraxis, Singkreise, Movement Games, Frauen- & Männerkreise, sowie die Möglichkeit für 1:1 Bodywork Sessions. Ergänzt wird das Ganze durch wohltuende Momente in der Sauna und am Feuer.

 

Was Dich erwartet:
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schönste Bergwelt, weiter Horizont, echte Ruhe
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ein sorgsam ausgewähltes und rundes Programm - von wild bis zart, von sanft bis herausfordernd, von tief bis verspielt, von Action bis zu tiefer Ruhe, drinnen & draußen in der Natur..
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erfahrene und kraftvolle Menschen als Workshopleiter/DJs/Musiker
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ein Outdoor Spa mit Sauna, Feuer & Bergblick
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Gemeinschaft & ein warmes Miteinander
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Verbindung, Inspiration, Auftanken, Loslassen, Stille, Kraft..

 

Das klingt so gut. Ich möchte das erleben!

Photos: Sven Hagolani & Johannes Kirchherr

 

❂ Unser Team:

NANA DAKINI
(Djane, Frauenkreis, Orga, Spaceholding)

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AMELIE MEHRU
(Wandern & Jodeln, Singkreise)

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FLO BÖCK

(Wandern & Jodeln, Singkreise, 1:1 Hangup Sessions)

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SARAH MARIA SOLEA
(Workshops & 1:1 Bodywork)

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PAWEL KONIOR

(Workshops & 1:1 Bodywork)

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KLEMENS SCHMELTER

(Meditatives Bogenschießen)

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STELLA LEHN

(Faszienorientierte Morgenpraxis, 1:1 Bodywork)

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DANIEL NATZLER/FOUR ELEMENTS

(DJ, Soundhealings)

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ROBERT RITAM

(DJ, Männerkreis)

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SVEN HAGOLANI

(Fotografie)

 

1:1 BODYWORK SESSIONS (auf Spendenbasis):

PAWEL KONIOR (Ilan Lev Technique, Thai Yoga Massage)
SARAH MARIA SOLEA (Ilan Lev Technique)
STELLA LEHN (Myofascial Energetic Release)
FLO BÖCK (Hangup)
BETTINA ROLLI-ROHRER (Shiatsu & Cranio Sacral)
u.a.

 

❂ DAS PROGRAMM:
Unser Programm ist ausgewogen und rund. Es ermöglicht eine ganzheitliche Retreaterfahrung, in der vieles in Dir angesprochen wird: Körper und Bewegung, Deine Stimme. Deine Emotion, Dein Geist, Deine Gesundheit. Grenzen, ein klares Ja und ein klares Nein, die Verbindung mit der Natur. Gute Kommunikation. Und in allem kannst Du Dich ganz geborgen fühlen, weil wir einen sicheren und gut gehaltenen Raum kreieren. Dabei gilt immer: Alles ist eine Einladung, nichts ist Pflicht. Du bist willkommen, gut auf Dich zu achten und Dir jederzeit Raum für Rückzug und Ruhe zu nehmen.

❂ DER ORT:

Wir sind in einem alleinstehenden, kleinen und feinen Schullandheim oberhalb von Oberaudorf – umgeben von Wald und Bergen, mit weitem Blick ins Inntal. Das Haus gehört ganz uns: zwei schöne Seminarräume mit Holzboden, eine gemütliche Stube zum Essen, ein Saunafass, viel Natur rundherum, eine Feuerstelle und sogar ein kleiner Seilgarten laden zum Entdecken ein.

Photos: Johannes Kirchherr

❂ DAS ESSEN

Es erwartet Dich nährende, leckere vegane Küche (mit einigen vegetarischen Optionen). Wir werden täglich mit Frühstück, Mittag- und Abendessen versorgt. Am Nachmittag gibt es die Möglichkeit, sich gegen einen kleinen Beitrag mit Kaffee und Kuchen verwöhnen zu lassen.

 

❂ DIE GRUPPE
Wir werden eine Gruppe von etwa 60–70 Menschen sein – groß genug, um eine kraftvolle Dynamik, Lebendigkeit und kollektive Energie entstehen zu lassen, und zugleich klein genug, um intime, echte Begegnung und Verbundenheit zu ermöglichen. Jedes Alter und jedes Erfahrungslevel ist willkommen!

 

❂ MITBRINGEN:

- Bettwäsche (auch vor Ort für 10 Euro leihbar)
- ein Duschhandtuch & ein Saunahandtuch, evtl. Bademantel
- Lieblings-Tanzkleidung + dunkle Tanzhose für draußen

- Regenkleidung

- feste Schuhe/Wanderschuhe

- evtl. Hausschuhe oder dicke Socken
- Yogamatte, Decke und gerne auch ein Sitzkissen

- Sitzunterlage/Picknickdecke für draußen
- evtl. eine kuschlige Decke zum Einhüllen abends am Feuer
- etwas für unseren gemeinsamen Altar, wenn Du magst
- ein Notizbuch und einen Stift

- Trinkflasche zum Wiederauffüllen

- Instrumente

- Jonglageequipment
- evtl. Ohropax
- Bargeld für Kaffee & Kuchen am Nachmittag und evtl. für Bodyworksessions

 

❂ ANREISE:

Wenn Du mit dem Zug kommst: es gibt eine direkte Verbindung von München nach Oberaudorf. Von Innsbruck aus kommend musst Du in Kufstein umsteigen. Wir können auf jeden Fall organisieren, dass Dich jmd vom Bahnhof abholt, das ist garkein Problem.

Die genaue Adresse kommt mit der Infomail!

 

❂ TICKETS:

333,- Ecstatic Early Bird (1.-15. Ticket, ausgebucht!)

366,- Radiant Regular Bird (16.-30. Ticket)

399,- Last Minute Bird (31.-45. Ticket)

ermäßigt für Studenten & Arbeitslose: 299,- (begrenztes Kontingent)

 

zzgl. Unterkunft & Verpflegung:

+240,- im eigenen Zelt/Bus

+270,- Bett im 4-Bettzimmer

 

Kids:

100,- von 2-6 Jahren

120,- von 7-12 Jahren

 

Begrenzte Ticketanzahl, hol Dir Dein Ticket am besten direkt HIER

 

oder melde Dich hier an: [email protected]

Bei einer Anmeldung per Mail ist auch eine Anzahlung von 200,- Euro möglich.

Schreib auch gern bei Fragen etc.

 

Ich bin dabei!

Photo: Johannes Kirchherr, Alpenglow 2024